…har ni?
Det blev en powerwalk med stavar imorse och när jag kom hem körde jag lite armhävningar, situps och rygglyft. Jag rörde mig faktiskt igår också, då blev det en löptur, riktigt skönt. Resten av veckan jobbar jag mer än vanligt, plus att jag fick skavsår imorse, så vi får se hur aktiv jag blir. / I took a power walk with rods this morning, and when I got home I did some crunches, some push ups and some back lifts. I did get some exercise yesterday too, I went for a run which was really nice. The rest of the week will be hectic with more work than usual, plus I got a blister from my shoes this morning, so I don´t know have active I will be.
Härligt med träning 🙂
jobbar oxå mkt denna veckan. fast tur man har hund man kommer ut varje dag o går iaf 🙂
tack! hoppashoppas 🙂
Bra jobbat. 🙂 Jag har bara jobbat i trädgården idag, och har grym träningsvärk i ryggen sen helgen. Imorgon kanske benen vill ut och springa lite i alla fall?
jag har rört på mig! 40 min promenad imorse, himla skönt 🙂
Jag har läst grafisk design!
Duktigt.=)
Sv. Folk är förvånansvärt dåliga på att höra av sig när de vunnit, även om man kontaktar dem via deras blogg eller liknande…
njaa tycker det var ett tag sen jag shoppade rejält 🙂 Visst kommer det bilder, har redan lagt upp ett par skor jag köpte idag 🙂 KRAM
Sv: Inte jätteöverraskning att jag brukar fastna bland skorna heller. De är billiga (de flesta) och snygga! Sjukt bra. Jag är ju också skofreak även om min lilla skosamling på typ 10 skor är inget mot din. 😉
/Lajke
GRYM du är!! Tränade också, blev crosstrainern=)
verkligen duktigt av dig 😀
Tack så mycket 🙂