Jag har ganska länge haft låsningar och hugg i nedre delen av ryggen. Jag har inte känt det varje dag men till och från och allt oftare på sistone. Nu kändes det som om det var dags att kolla upp det så det inte blir värre, så idag har jag varit hos kiropraktorn. Tydligen ar jag sned lite överallt! I höfterna förstås eftersom jag hade ont i ryggen, och de sned höfterna gjorde så att mitt ena ben var kortare än det andra och ryggen blev därför snedbelastad vilket gjorde att det blev konstigt hela vägen upp i nacken. Där smattrade det till ordentligt när han vände och vred på mig. Usch. Jag tycker det är obehagligt att gå till en kiropraktor, just eftersom det knakar när de håller på, men jag kände skillnad redan när jag gick därifrån så nu hoppas jag på bättring. Jag ska tillbaka om en vecka och då hoppas jag att inget har åkt tillbaka. Jag får inte träna under tiden (buhu!) så nu vet jag inte riktigt vad jag ska hitta på… Promenader var dock okej så jag får väl börja med det imorgon. Han varnade mig om att jag skulle få lite träningsvärk efteråt och det har jag i ryggen nu, så vila känns bäst idag.
Kram på er!
Hoppas det hjälper och att du slipper ha ont,
Tack! Det hoppas jag också 🙂 Jag har dock haft mer ont idag än före jag var där, men mer som träningsvärk som han förvarnade om att jag kunde ha. Musklerna är väl inte vana att ligga på rätt ställe 🙂