By Bohed

Måndag: 1 planka + en kort promenad
Tisdag: 1 planka + en kort promenad
Onsdag: 45 min powerwalk
Torsdag: –
Fredag: –
Lördag: –
Söndag: –

Ja, jag skulle ju fortsätta med min motion under veckan som gick, men det blev inte så mycket av det. Dopet och förberedelserna inför det tog liksom all tid och fokus. Även midsommar hade man ju fullt upp. Men jag var duktig med maten i alla fall, det blev inte så mycket onyttigt. Den här veckan var ju den sista veckan i Olgas bikiniutmaning så det är väl dags att lämna slutrapport då.

Vikt:
– 3 kg (från 73kg till 70kg.)

Jag har fortfarande 1 kg kvar till startvikt och det sista kilot har suttit kvar den senaste månaden så jag får nog leva med det. 1 kg är ju inte mycket så det ska nog gå bra!

Mått:
Midja: – 5 cm (från 81 cm till 76 cm)
Mage: – 6 cm (från 94 cm till 88 cm)
Rumpa: – 4 cm (från 106 cm till 102 cm)
Lår:- 2 cm (från 63 cm till 61 cm)
Överarm: -1 cm (från 32 cm till 31 cm)

Jag började ju träna redan när Charlie var sju veckor så de centimetrar som försvunnit runt midja och mage är nog för att magen fortfarande drog ihop sig efter förlossningen. Trots att jag bara har ett kilo kvar så är det många plagg, framförallt byxor och kjolar, som jag inte kan ha. Kroppsformen är inte densamma som den var förr och man ska verkligen inte bara titta på vågen om man försöker bli fastare i kroppen. Jag känner mig rätt nöjd som jag är nu, även om jag alltid kommer att önska mig smalare lår, midja och armar. Vi får se om jag orkar ta tag i det i framtiden. I sommar har jag bara tänkt njuta av att vara hemma med Charlie. Men jag kommer ändå att ta promenader och träna ibland, för att jag mår bra när jag gör det. Tre månaders utmaning har satt sina spår och nu känner man sig nästan beroende av motionen. Men som sagt, jag ska njuta av sommaren och jag hoppas ni också kommer att göra det. Kram!